2012年国庆深度进入【巴丹吉林沙漠、额济纳、丹霞地貌】感触惊艳振憾的炫彩！九天活动

世界四大沙漠

第一大:撒哈拉大沙漠

第二大:塔克拉马干沙漠

第三大:古尔班通古特大沙漠

第四大:巴丹吉林沙漠－高出第一大:撒哈拉大沙漠70米，号称沙漠中的珠峰。大家可以选择登顶。

其中除撒哈拉大沙漠位于北非外，其他三大沙漠均位于我国境内。

一、进入沙漠安全注意事项：

1、进入沙漠乘坐越野车进行沙海冲浪时，应系好安全带，双手将车内扶手握紧，目光尽量直视前方并听从驾驶人员的安全提示，严重心脏病和高血压病人，请勿盲目进入沙漠。

2、沙漠旅游切忌单独行动，以免迷失方向与团队走失。

3、徒步行走时应按指定的路线行走，以免被进入沙漠的越野车冲撞。

4、切勿从沙山顶快速冲下，这样容易栽倒，造成头或颈部受伤。

5、为了您的安全，请不要擅自在沙漠湖中下湖游泳。

6、骑驼时，要防止骆驼站起来和卧倒时将人甩下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰。平时不要靠近骆驼的后脚和头部，以防它踢人和用嘴喷人。骆驼虽然温顺，但受惊后却很危险，要防止突然的响声(如突然的喊叫)和刺目的颜色(如突然打开色彩艳丽的自动伞)刺激骆驼。长途骑驼不要绷劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来步行一段。

二、温馨提示：

1． 出行应选择长袖吸汗衣物，并随身携带防晒霜、护唇膏、防蚊虫药、太阳镜、遮阳帽等物品，夜晚需添加保暖衣服，以防着凉。

2． 在沙漠行走时请选择一双轻便、透气性好的高帮户外运动鞋，以免沙子进入鞋内，影响行走。夏季正午沙漠表面温度过高，不宜徒步行走，否则容易中暑及晒伤皮肤。

3． 进入沙漠后要常喝水并多吃水果，备好常用药品，如：眼药水、抗菌消炎药、晕车药、感冒药及治疗肠胃不适药物等，吃完水果不宜喝热茶，以免腹泻。

4． 因沙漠中的风沙较大，在使用相机、摄像机、手机等精密工具时要注意防护，最好放在密封袋中。

5． 少数民族地区饮食多以牛羊肉为主，要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。
6、大漠日出与晚霞等拍摄效果很好，请准备好照相机和摄像机，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。

7、请不要破坏沙漠中的各类植物并节约用水，它们对于维护沙漠生态，有着不可轻视的作用。

8、沙漠探险时，要提前准备好野营装备和用具，最好有专业人士帮您搭建帐蓬，并注意做好安全和环保工作。
9、请不要破坏沙漠中的各类植物并节约用水，以维护脆弱的沙漠生态环境。

10、巴丹吉林沙漠是最纯洁的地方，请注意环保，不要把垃圾留在沙漠中。   

11、不要忘记沙漠也是地球的一部分，在沙漠中也要有环保意识，尽量把垃圾带出沙漠，至少是就地掩埋，否则我们的子孙有一天推开家门也许就会看见沙漠了。

注意提醒：


9月30日入住兰州宾馆时大家一定要记得当天晚上把手机、相机等充满电，因10月1日、2日两天都在沙漠露营，没地方充电。


10月3日我们在额济纳旗入住的私人商品套房（主要是为了洗澡和充电），我们将租用四套私人商品套房，实行男女分开住，因此每人要把自已备用的洗漱用品（考虑到个人卫生一定要自备洗漱用品）、换洗衣服、个人特殊用品等都要备好带上。因10月4日、5日两天都在外面露营。

好线路，队伍庞大啊

兰州简介：

兰州是一个东西向延伸的狭长型城市，夹于南北两山之间，黄河在市北的九州山脚下穿城而过。经过城建部门的规划建设，沿黄河南岸，已开通了一条东西数十公里的滨河路。因路面宽阔笔直，两旁花坛苗圃，星罗棋布，被誉为绿色长廊，现已成为全国最长的市内滨河马路。游客游览滨河路，可以欣赏黄河风情，参观沿途点缀的平沙落雁、搏浪、丝绸古道、黄河母亲、西游记等众多精美的雕塑；并参观百年历史的中山铁桥、白塔山公园、水车园等景点。在旅游旺季，可看到古老的皮筏摆渡，体验吹牛皮，渡黄河的古韵；也可乘坐橡皮艇在黄河上漂流。滨河路被誉为兰州的外滩，已成为老年人晨练和年青人浪漫的场所。外地游客来兰州旅游，必先到滨河路。


温馨提示：

我们所住的宾馆是兰州市城关区最繁华中心地带，一出门往左手走即是中山路，往北6分钟就到西单商场、亚欧百货、【西关十字】、【张掖路步行街】、再往北前走十几分钟就到了百年历史的【兰州中山桥】－【兰州黄河铁桥】，过桥即是兰州的名山【兰州白塔山公园】，而没过桥往西可游【兰州黄河母亲像】、【水车园】。往东走【永昌路夜市】、省政府、市政府、市民广场皆在附近，在【张掖路步行街】附近小巷子里有兰州最著名的牛肉拉面品牌－马子禄、金鼎两家，还有【兰州城隍庙】也在这里。而宾馆一出门往右手走2分钟有云峰大厦里的云峰手抓，那也是手抓羊肉中不容错过的美味。附近大商场林立，晚上夜市也在这里经营，不论吃、喝、玩、乐皆有皆方便。


兰州市区游、吃、

认识一个城市，不是走马观花，而是要带上一种心情.....

第一站【兰州黄河母亲像】兰州人都说她是兰州的名片，无需语言，仅是伫立在她的面前，你的内心便会深深的感动，身为一个华夏儿女的欣慰和自豪会让你这一天的游玩都快乐无比。（在【兰州中山桥】－【兰州黄河铁桥】未过桥往南滨河中路西走30分钟到）

第二站【水车园】沿着河岸望去，你会看到波澜不惊的河面上一架架古老的水车，这里就是【兰州水车博览园】了，它是黄河沿岸一种古老的灌溉工具，相传早在清末的时候黄河两边就已经是水车林立了，岁岁年年哺育着一代代兰州人，也灌溉出了两岸坦荡的沃土。伫立岸边，脚下黄河之水滔滔流过，一架架古老的水车吱吱嘎嘎，悠悠旋转，相信你会有一种浮想千年的感觉...... （在【兰州中山桥】－【兰州黄河铁桥】未过桥往南滨河中路西走20分钟到）

第三站【中山铁桥】沿着滨河路一直走下去就是兰州的繁华地之一了，不过你的眼球一定被眼前横跨化黄河的一座大桥所抢先吸引了，它就是【兰州黄河铁桥】，也就是【兰州中山桥】。置身于桥身之上，头顶蔚蓝的天空，脚下是静静流淌的黄河，此情此景，你是何心境呢，还是身临其境吧！

第四站【白塔山】，去登登咱兰州的名山【兰州白塔山公园】，此山就在中山桥的另一头，黄河的对岸。它就像是一条巨龙盘旋于九曲黄河之上，世世代代保佑着金城的平安，所以从古至今一直是个香火旺地，如果你也是个虔诚之徒，那么不妨也烧柱高香讨个吉利吧！登上山后兰州市景一览无余，这个时候，山是你的，水是你的，整个城市都是你的。。。。。**也一定饥肠辘辘了吧，没关系！最具兰州特色的午餐【牛肉拉面】已经恭候您多时了，正所谓一清、二白、三红、四绿，老外吃了都会满头大汗的竖起大拇指赞叹：very。good!!吃着拉面，要上一碟小菜，再听听张保和独具兰州特色的相声，那个滋味儿啊，用兰州老乡话说就是：唏不给劲！！！【西关十字】1） 这一地带是兰州的商业繁华区之一，可有的逛了：想去大厦，【亚欧】和【西单】两大百货大厦任你选择2） 想到步行街溜溜，【张掖路步行街】随时欢迎你，这里专卖店林立，咖啡店和休闲场所也随处可见3） 有兴趣到夜市瞅瞅？可以啊，兰州的【永昌路夜市】可是热闹非凡，小贩的叫卖声此起彼伏，你总能在这淘到好多物美价廉的好东东呢！ 4）肚子饿了吧？没关系！到【兰州城隍庙】、【木塔巷小吃街】去逛逛，此处汇集满了兰州的【特色小吃】，什么档次的都有，保管你吃的有滋有味，流连忘返！建议你到小摊上去吃，价格实惠！地道的老兰州！


友情提示"兰州夜市搜索秘笈：
皋兰路夜市：晚17：00左右开始上市，汇集各类小商品，物美价廉。夜市北面即是东方红广场（兰州最热闹的市民广场），广场周围汇集了各类餐饮店（好食多快餐、KFC快餐、九记火锅、大红袍火锅、大东北排档、A里西饼）、娱乐场所（欢天喜地KTV、萨拉热窝火吧等）、小吃（建伟炸酱面、擀面皮、陈云砂锅、兰州拉面等）、大型购物商场（国芳百盛等）!

永昌路夜市：西关十字附近，晚17：00左右开市，汇集了各种当地小吃、小商品、小饰品，超级物美价廉，你可以毫不费力的和摊主狂砍价，是MM们淘宝的绝佳之地哦。另外夜市两边都是名品专卖，很是热闹！

友情提示"兰州小吃街搜索秘笈：
木塔巷小吃街：西关十字附近，汇集了甘肃各地草根小吃，千滋百味应有尽有，味道不是一般的霸道啊！顶级推荐：酸儿辣女米线（MM的最爱）、新疆大盘鸡（总店哦！）、胖兄麻辣烫、正宗擀面皮、"城隍庙小吃街：张掖路步行街北面，吃川菜小炒的绝佳之地哦！外加卧虎藏龙着兰州最牛的老字号牛肉拉面店！ 顶级推荐：马子禄牛肉拉面、么妹川菜小炒、小四川川菜小炒！

正宁路小吃街：永昌路夜市附近，纯草根！地道的没法说！最主要的是这里汇集了很多清真小吃，所以颇具特色！顶级推荐：杂粮煎饼（3元一个，小青年的最爱）、烤肉（兰州烤肉摊最多的就是这里啦！花样品种繁多！）、兰州特色之炸土豆（小编推荐，大大的西北风味！）、老兰州烩菜（不可错过！）、关东煮、火爆鱿鱼（生意如其名火爆非常）！农民巷餐饮一条街：档次比小吃街略高，中高档次的店面均有，汇集了南北各种菜系，是兰州出名的饮食街。顶级推荐：周双强精品川菜、川味王、新疆村特色小吃、

友情提示"兰州大型购物广场地图：
西关十字附近：亚欧百货、西单百货、张掖路步行街、新世界百货东方红广场附近：兰州时尚百盛、国芳百货"兰新市场、东部市场附近：王府井百货、瑞德摩尔大型购物商圈、东部品牌批发市场雁滩附近：华孚泰购物广场

友情提示"兰州最热闹的大型商圈：
西关十字附近：兰州流行和时尚最前沿，兰州旅游景点、名小吃、餐饮娱乐、休闲购物的集中营。（各种档次的消费均有）兰州西站附近：年轻人购物、休闲、娱乐的根据地，各种场所消费均比较低，尤其以学生群体为主，规模比西关十字更宏大。瑞德摩尔附近：这里是近两年崛起的新型城市商圈、很有现代化的感觉，颇具小资情调，入驻了很多品牌的餐饮和娱乐场所，很有欧式风格。

注意提醒露营时几天的安排餐饮、当地住宿：

第一天：（9月30日）入住兰州宾馆时大家一定要记得当天晚上把手机、相机等充满电，因10月1日、2日两天都在沙漠露营，没地方充电。所有参加人员要把露营装备自带好，备足露营时所需的食品、饮用水和所要烧煮的燃料。


第二天：（10月1日）：兰州－武威－金昌－内蒙古阿拉善盟境内－巴丹吉林沙漠入口（500公里）  住沙漠入口：露营
凌晨06：30叫早，07：00早餐，07：30分准时集合从兰州出发，于下午14：00左右到达沙漠入口，就地扎营。
餐饮：早餐：（宾馆已含早） 午餐：（自备干粮、饮料等在车上作为午餐或在高速路服务区用快餐和泡碗面）晚餐：（在扎营处用自带的野外炊具烧煮碗面、稀粥等、或自备干粮、饮料作为晚餐。
提示：备足进沙漠时的饮用水和饮料。在沙漠入口处露营时须带足水用于晚上和第二天早上烧煮时用的水，景区入口处没有水源可取！没地方充电。


第三天（2日）：沙漠入口—越野车－沙漠珠穆朗玛峰－巴丹湖－巴丹吉林庙   住巴丹吉林庙附近：露营
餐饮：早餐：（在扎营处用自带的野外炊具烧煮碗面、稀粥等、或自备干粮、饮料作为早餐） 午餐：（自备干粮、饮料等作为午餐）晚餐：（在扎营处用自带的野外炊具烧煮碗面、稀粥等、或自备干粮、饮料作为晚餐）
提示：晚上巴丹吉林庙附近露营，只有到巴丹吉林庙里有井水抽取，建议自已要备好折叠水桶或其它取水器到庙里抽取井水后拿到露营地或进沙漠前带足水备用。没地方充电。


第四天（3日）：巴丹吉林庙—沙漠入口—额济纳旗（450公里）     住：额济纳旗私人商品套房
10月3日今天我们在额济纳旗入住的私人商品套房（主要是为了洗澡和充电），我们将租用四套私人商品套房，实行男女分开住，因此每人要把自已备用的洗漱用品（考虑到个人卫生一定要自备洗漱用品）、换洗衣服、个人特殊用品等都要备好带上。
餐饮：早餐：（在扎营处用自带的野外炊具烧煮碗面、稀粥等、或自备干粮、饮料作为早餐） 午餐：（自备干粮、饮料等作为午餐）晚餐：（在额济纳旗很很的AA一顿）


第五天（4日）：全天额济纳旗自由活动    住胡杨林 ：露营
餐饮：早餐：（可在额济纳旗自理） 午餐：（在额济纳旗AA用餐或补给增加露营食品等）晚餐：（有时间的话就在额济纳旗AA用餐）
提示：营地有井水抽取。没地方充电。

第六天（5日）：居延海—策克口岸－神树－红城－怪树林—黑水古城   住胡杨林 ：露营
凌晨04：30起床自理早餐，05：30分准时集合前往居延海看日出等。餐饮：早餐：（在扎营处用自带的野外炊具烧煮碗面、稀粥等、或自备干粮、饮料作为早餐） 午餐：（在额济纳旗用餐充电或找个地方冲洗）晚餐：（有时间的话就在额济纳旗AA用餐）
提示：营地有井水抽取。没地方充电。

第七天（6日）：额济纳旗－张掖—临泽－七彩丹霞地貌（350公里）     住张掖：标准间
凌晨06：00起床自理早餐，07：30分准时集合拔营后赴临泽，在临泽午餐后前往游玩张掖的丹霞山是国内少有的几个发育完好的丹霞地貌之一。住当地。
餐饮：早餐：（在扎营处用自带的野外炊具烧煮碗面、稀粥等、或自备干粮、饮料作为早餐） 午餐：（到临泽午餐。）晚餐：（在张掖市小吃一条街上，可以品尝到当地的各种美味小吃。）

第八天（7日）：张掖—兰州（450公里）     住兰州：标准间。
今返回兰州，休整。 住当地。
餐饮：早餐：（宾馆已含早） 午餐：（自备干粮、饮料等在车上作为午餐或在高速路服务区用快餐和泡碗面）晚餐：（品尝兰州最著名的牛肉拉面品牌－马子禄、金鼎。）


第九天（8日）：兰州－福州
餐饮：（宾馆已含早）提早准时到达兰州中川机场乘坐飞机返回福州。结束活动。注：回程途中的费用自理。

凡报名参加人员请详看了解此帖第7页的 一、进入沙漠安全注意事项、二、温馨提示、注意提醒露营时几天的安排餐饮、当地住宿等有关事项。

2012年9月30日共有42人深度进入【巴丹吉林沙漠、额济纳、丹霞地貌】感触惊艳振憾的炫彩！九天活动

看到兰州吃的这么丰富，流口水啊。。。。。。。。。

活动安全、顺利的完成，各自选择有的继续游玩其它景点，有的于10月8日昨晚10：30分左右返回到福州。